線維筋痛症患者への太極拳と有酸素運動、症状改善効果を比較、太極拳は長期でより有効

【背景】

線維筋痛症に対する非薬物療法として有酸素運動が推奨されているが、太極拳の有効性や、その効果が用量や期間に依存するかは不明だった。本研究は太極拳と有酸素運動の効果を比較し、太極拳の用量効果を検証した。

【結果】

線維筋痛症インパクト質問票（FIQR）スコアは、太極拳群全体で有酸素運動群より有意に改善した（群間差 5.5点、95%CI 0.6〜10.4、P=0.03）。24週間の太極拳は12週間より改善が大きく（FIQRスコア群間差 9.6点、2.6〜16.6、P=0.007）、週2回と週1回では有意差はなかった。

【臨床へのインパクト】

線維筋痛症患者の症状改善において、太極拳は現在の標準治療である有酸素運動と同等かそれ以上の効果が期待できる。特に24週間の長期介入がより有効である。多職種連携による線維筋痛症の管理において、太極拳は新たな治療選択肢として考慮される可能性がある。患者の治療選択肢を広げ、QOL向上に寄与するだろう。

本記事は AI（Gemini）が PubMed 上の英語 Abstract を要約したものです。臨床判断には必ず原著をご確認ください。