コーヒー摂取と健康アウトカムの関連：多角的エビデンス統合解析で示されたメリットとリスク

【背景】

コーヒー摂取と様々な健康アウトカムの関連については多くの研究があるが、そのエビデンスの全体像と信頼性を包括的に評価する必要があった。本研究は、既存のメタアナリシスを統合し、コーヒー摂取の健康への影響を多角的に検証した。

【結果】

コーヒー摂取は、全死亡（RR 0.83, 95%CI 0.79-0.88）や心血管疾患（RR 0.85, 95%CI 0.80-0.90）を含む多くの健康アウトカムで、1日3～4杯摂取時に最大のリスク低減が認められた。発がんリスクも18%低下した（RR 0.82, 95%CI 0.74-0.89）。妊娠中は低出生体重や早産、流産のリスク上昇が示唆された。

【臨床へのインパクト】

妊娠中を除けば、一般的な摂取量におけるコーヒーは健康に有益である可能性が高く、多くの患者に対して積極的に推奨できる可能性がある。特に、心血管疾患やがんのリスク低減効果は大きく、禁煙指導と並行してコーヒー摂取を生活習慣指導の一環として検討する余地がある。ただし、妊娠中の女性や骨折リスクの高い女性には慎重な指導が必要となるだろう。今後のランダム化比較試験で因果関係が確認されれば、コーヒーが介入手段として活用される可能性も示唆される。

本記事は AI（Gemini）が PubMed 上の英語 Abstract を要約したものです。臨床判断には必ず原著をご確認ください。