シフト勤務と睡眠不足が健康に与える影響：心血管疾患、糖尿病、がん、事故リスク増加のメカニズム解明へ

【背景】

シフト勤務は睡眠不足を招き、慢性疾患や事故のリスクを高めることが示唆されていました。本レビューは、シフト勤務が睡眠、慢性疾患、事故に与える影響に関する既存の知見を統合し、そのメカニズムを考察することを目的としました。

【結果】

シフト勤務は夜勤や早朝勤務と関連した急性的な睡眠不足を引き起こします。また、シフト勤務は2型糖尿病（相対リスク1.09-1.40）、体重増加、冠動脈性心疾患（相対リスク1.23）、脳卒中（相対リスク1.05）、およびがん（相対リスク1.01-1.32）のリスク増加と関連していました。

【臨床へのインパクト】

シフト勤務による睡眠不足が心血管代謝疾患や事故リスクを増加させるメカニズムは、睡眠不足そのものによる心血管代謝ストレスや認知機能障害と類似している可能性があります。シフト勤務者の健康管理において、睡眠の質と量を確保する介入は、慢性疾患予防や事故防止に繋がる重要な要素となり得ます。

本記事は AI（Gemini）が PubMed 上の英語 Abstract を要約したものです。臨床判断には必ず原著をご確認ください。