サマータイム終了後の1週間は心血管・精神疾患・睡眠障害が減少、開始時は変化なし

【背景】

サマータイム（夏時間）の開始・終了に伴う時計変更が、人々の心身の健康に急性的な影響を与える可能性が指摘されていました。本研究は、英国のプライマリケアおよび二次医療における健康イベントへの影響を検証しました。

【結果】

秋の時計変更後1週間では、不安（IRR 0.97, 95%CI 0.95-0.98）、急性心血管疾患（IRR 0.98, 95%CI 0.96-0.999）、うつ病（IRR 0.96, 95%CI 0.95-0.97）、精神疾患（IRR 0.94, 95%CI 0.90-0.98）、睡眠障害（IRR 0.92, 95%CI 0.87-0.97）のイベント発生率が減少しました。春の時計変更後には有意な変化は認められませんでした。

【臨床へのインパクト】

サマータイム終了による時計変更（1時間多く眠れる）は、心血管疾患や精神疾患、睡眠障害の短期的な減少と関連する可能性があります。日本の臨床現場ではサマータイム制度はありませんが、睡眠時間の変化が患者の健康に与える影響を考慮する上で示唆に富みます。しかし、電子カルテの記録日と症状発現日が異なる可能性も考慮が必要です。

本記事は AI（Gemini）が PubMed 上の英語 Abstract を要約したものです。臨床判断には必ず原著をご確認ください。