夜型生活習慣と2型糖尿病リスク：米国中年女性における前向きコホート研究

【背景】

夜型は不健康な生活習慣と関連し、2型糖尿病リスクを高める可能性が指摘されている。本研究は、夜型と糖尿病リスクの関連における、修正可能な生活習慣の役割を評価した。

【結果】

夜型（definite evening）の参加者は、朝型（definite morning）と比較して不健康な生活習慣を持つ傾向が54%高かった。追跡期間中に1925例の糖尿病が発症し、夜型は朝型と比較して糖尿病リスクが1.72倍（95%CI: 1.50-1.98）高かった。BMI、身体活動、食事の質で調整後も、リスクは1.19倍（95%CI: 1.03-1.37）と有意な関連が残った。

【臨床へのインパクト】

夜型の中年女性は不健康な生活習慣をとりやすく、糖尿病リスクが高いことが示された。BMI、運動、食事などの生活習慣改善指導は重要だが、それだけでは夜型による糖尿病リスクを完全に説明できない。夜型患者への生活習慣介入は、糖尿病予防において新たなアプローチとなる可能性がある。

本記事は AI（Gemini）が PubMed 上の英語 Abstract を要約したものです。臨床判断には必ず原著をご確認ください。